alimentação saudável

out
03

Nós apoiamos o Outubro Rosa!

Incentivamos o auto-exame, as consultas e exames de rotina e, sobretudo, a adoção de hábitos saudáveis de vida para a prevenção da doença. Não custa lembrar que as escolhas alimentares e o controle da obesidade podem influenciar na prevenção de diversas doenças, inclusive o câncer de mama. Consulte um(a) Nutricionista!
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out
02

Dia Mundial da Alimentação promove discussões e eventos ao redor do mundo

Anualmente, no dia 16 de outubro, comemora-se o Dia Mundial da Alimentação. O dia foi criado pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) e também marca a data de sua fundação. Esse dia é considerado um dos mais importantes da ONU, pois promove a participação de 150 países ao redor [...]
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maio
21

Quais alimentos influenciam a acne?

A acne, doença de pele de caráter inflamatório e multifatorial, tem sido mostrada ser diretamente influenciada por fatores dietéticos. Observam-se maiores taxas de prevalência em países ocidentais e, interessantemente, populações consumindo dietas que se assemelham à dieta paleolítica (exclusão de açúcares, cereais e laticínios) possuem prevalência baixa ou ausente de acne. Nesse sentido, diversos alimentos [...]
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jan
21

Como a alimentação saudável pode te ajudar a ter mais disposição

Diversos nutrientes são constantemente recrutados para que nossas vias bioquímicas funcionem de forma eficiente, especialmente com o objetivo de aumentar nossa produção energética, para que nossas atividades rotineiras sejam executadas. Partindo deste contexto, a alimentação saudável é fundamental para que nossos sistemas energéticos sejam otimizados, colaborando com mais disposição ao longo dos nossos dias. Como [...]
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